“海军六式是剃、月步、指枪、岚脚、铁块、纸绘六种招术组成。”
“其中，剃是通过一瞬间（0.36秒）踩踏地面十次以上，利用反作用力产生的爆发性速度来进行移动。
月步：是在剃的基础上进行运用，跳跃时在空中踢击，踩踏空气以此改变移动轨迹，修炼高深者甚至可以短暂的在空中飞行。
指枪：有枪击威力的技法，将全身的力量聚集在手指上，以硬化的手指电光火石间发出一击，可以轻松贯穿人体。
岚脚：六式中的足技，是以超高速踢腿所产生的真空进行斩击。
纸绘：防御技巧，卸下全身力量，通过对手动作所产生的气流变化，对朝向自身的攻击，都能千钧一发的躲开。
铁块：身体鼓动力量，使其拥有铁的硬度，能够防御枪弹和刀剑，一般情况下无法移动。”
教官顿了顿，让所有人吸收了一下信息，随后接着说：“学习海军六式的条件是非常高的，海军中也只有将级和极少部分校官会其中的几式，我不求你们能够全部学会，只要学会其中的一到两式，并且加以熟练运用，就行了。”
说完，教官找了不同的人演示了六式，讲述了修炼方法，便让精英营的成员自行练习去了，临走之前还说道：“一个月后，会有一次实战演习，成绩会算入毕业时的最终成绩，希望你们抓紧时间，好好修炼。”
沈长风最想学的就是月步，剃，铁块和纸绘。
剃能够高速移动，月步能滞空，铁块算是阉割版的武装色霸气，同样的，纸绘也是弟弟版的见闻色霸气。
一时间，所有的新兵都开始疯狂的修炼，都想早日学会六式。
达斯琪站在沈长风旁边，也自己学习了良久，但是没有一点头绪，于是转过头看向沈长风，想看看他的学习进度怎么样，发现他并没有练习，而是站在原地想着什么。
于是达斯琪疑惑的问：“长风，你为什么不练习啊，教官都说，都快要实战演习了。”
沈长风笑了笑，回答道：“我在思考练习方法，我感觉一味的死练并不能帮助我学习六式。”
“原来是这样，”达斯琪点了点头，“不过你想到了吗？”
“当然，比如剃，如果你能在一个点发力，可能会更加轻松，当然，这只是我的猜测，并不知道对不对，还有......”
沈长风侃侃而谈，一旁的达斯琪用崇拜的眼神看着她。
“好了，达斯琪，我们开始练习吧，互相交流经验，也许能够更快学会海军六式也不一定呢！”
说完，沈长风就和达斯琪一起开始了海军六式的训练生涯。
......
时间一晃，半年的时间划过，除了那次的实战演习以外，期间野外生存训练也进行了好几次，每一个新兵们的实力都有明显的进步。
精英训练营的新兵们都不同程度的学会了海军六式，而艰苦的修炼显然不是每个人都能够坚持下来的，在艰险的修炼过程中，中途有许多人因为身体承受不住而退出了海军六式的修炼，最终，只有寥寥几人学会了完整的海军六式。
因为沈长风的干预，达斯琪成为了学会海军六式的一员，因为想成为厉害的剑士，达斯琪和沈长风一样，着重修行了剃，月步，铁块和纸绘，实力较原著有了极大的提升，沈长风觉得，她已经能够与罗格镇时期的索大一战。
当然，指枪和岚脚并没有落下，毕竟生命归还是非常有用的。
半年的时间，沈长风熟练的掌握了六式，还不断的和达斯琪进行实战，不断的打磨自己的战斗技巧。
除此之外，沈长风在这半年里还找到卡普中将，向他学习了武装色和见闻色霸气，如今，沈长风的武装色霸气已经能够初步硬化，见闻色霸气也小有所成，算是入门级。
让沈长风意外的是，自己早已明劲巅峰的咏春拳，在自己不断的锻炼之下，水到渠成的突破到了暗劲。
“现在我有多强呢？”
沈长风自问了一句，内心十分激动，更加迫不及待的想要试试自己的实力到底成长到了什么地步。
“系统，打开人物栏。”
【系统：情绪系统
宿主：沈长风
年龄：25
肉体强度：八倍常人
精神强度：四倍常人
能量强度：无
技能：海军六式熟练、武装色霸气（初级）、见闻色霸气（入门）、咏春拳（暗劲）
......
情绪值：227000
综合评价：常态下有着本部少将的战斗力，如果爆种的话，能够抗衡普通的本部中将。（少年，你终于有了纵横大海的本领了，你离世界最强又更近了一步，加油吧，奥利给）
】
“决定了，去找卡普打一架。”
迫切想知道自己真实实力的沈长风，准备去跟卡普切磋一下。
“卡普老头，我又来了，快出来跟我打一架。”
走到卡普宿舍门口，沈长风迫不及待地大叫道。
“该死的长风小鬼，尊老爱幼你都不懂吗，刚加入海军时的谦逊温和都去哪了？”
只见卡普恼怒的大叫道。
“谁让你借着教授霸气的时候疯狂揍我，你为老不尊。”
“那是为了让你更加深刻的体会到霸气的作用，你为什么就不能体会到老夫的良苦用心呢？老夫做的这一切都是为了让你成为最强海兵啊！”
“你骗人，你个糟老头子坏得很，你就是想揍我。”
“该死的小鬼，看来老夫要再次让你尝尝老夫爱之铁拳的味道。”
“来吧，卡普老头，今天我就要一雪前耻。”
半个小时以后，满头是包的沈长风不断道歉：“四尼马塞（对不起）”
卡普坐在一旁吃着甜甜圈，笑着说道：“长风小鬼，不错啊，你的实力都能抗衡普通本部中将了，不愧是老夫教导出来的。”
“那当然，你也不看看我是谁，我可是这一届海军精英训练营最强的人啊。”
沈长风面露骄傲，心里却嘀咕着，“虽然这一届特别的水，都没什么厉害的人物。”
“那还不是老夫教得好，”顿了顿，卡普突然严肃的问道：“长风小鬼，你马上就要毕业了，你毕业以后准备去谁的麾下？”
“当然是在卡普老头你的麾下了，我不求权力，只想提升实力，我要成为世界最强，如果有条件的话，我还想打破天。”
沈长风笑了笑，隐晦的说道。
听到这话的卡普眼中精光一闪，随后接着吃着甜甜圈，说：“打破天吗？那你可要加油啦！老夫已经老了，这已经是你们年轻人的事了，老夫能做的仅仅只是在还能动的时候为你保驾护航。”
一老一少对视一眼，都笑了笑。