距离沈长风进入海军学院，又过去了半个月。
沈长风在这段时间里拼命的锻炼体魄，经常练得自己伤痕累累，看的精英营的其他新兵心惊肉跳。
不过到了第二天，大量进食的沈长风总能活蹦乱跳的接着修炼，久而久之，大家已经习惯了他的行为。
渐渐的，沈长风已经跟上了众人的修炼进度。
结束了一天修炼的沈长风回到宿舍，打开了自己的人物栏。
【系统：情绪系统
宿主：沈长风
年龄：24
肉体强度：六倍常人
精神强度：三倍常人
能量强度：无
技能：咏春拳（明劲巅峰），黑虎阿福招式，吞噬炼体术
情绪值：45000
综合评价：不高不低的小高手（别得意，你仅仅只是刚能在大海立足而已）
】
看完信息的沈长风先是满意的点点头，随后又自言自语道：“现在普通的锻炼方式已经没多大作用了。”
第二天，沈长风给自己准备了一套五十公斤重的负重。
提升体魄最简单也最有效的方法，就是不断地压榨体能，不断地突破极限，让身体的承受能力快速变强。
事实上，沈长风也是这样做的。
五十公斤的重物穿在身上以后，沈长风感觉完成训练十分的艰难。
仅仅不到两个小时，累得大汗淋漓地沈长风就到达了当前的极限，但是当日的训练目标仅仅只完成了五分之一。
沈长风仿佛听到有人在耳边对他说：“停下吧，没必要这么拼命的，吃喝玩乐它不香吗？”
“我不能停下，我不想再经历一次绝望，有系统我都还不努力，那我就真的是一个废物。”
沈长风不断的催眠自己，他的脚步越来越慢，但是并没有停下来。
到了最后，沈长风只能慢慢的行走，但是他并没有放弃，太阳东升西落，海军精英营的其他成员已经完成自己的训练回到宿舍了，只有沈长风还在围着训练场行走。
不知过了多久，沈长风终于完成了训练，身体支撑不住，向下倒去，恍惚之间，沈长风只感觉到有人接住了自己，之后便不省人事。
午夜时分，沈长风幽幽的醒了过来，发现自己的床边趴着一个人。
定睛一看，是一个蓝发的妹子。
沈长风挣扎着坐起来，惊动了身旁的女子，她醒过来说道：“你醒啦！医生说你训练过度，晕过去了。咦，我的眼镜呢？”
“给，在这儿呢！”
看着身旁女子眯着眼睛，不断摸索着什么的沈长风，拿过桌子上的眼镜，递给了她。
妹子一把接过眼镜，戴在脸上，看着沈长风说：“你好，我叫达斯琪。你刚醒来，肯定饿了吧，我在你昏迷的时候去食堂帮你拿了一些吃的，看着你平时吃得蛮多的，也不知道这些够不够。”
听了达斯琪的自我介绍，沈长风终于认出了眼前的女子，不就是未来烟鬼斯摩格的副官，长得像古伊娜的妹子吗。
沈长风赶紧说道：“够了，够了，谢谢你把我送到医务室来，还在我昏迷的时候照顾我。”
达斯琪：“没关系的，我们是同学嘛，当时就我一个人在场，总不可能就让你躺一晚上不管你吧！对了，我送你到医务室的时候发现你身上还有负重，可累死我了，费了好大的劲才到这里。你为什么要这么拼命的修炼啊？”
看着善良的达斯琪，沈长风思考了一下，回答道：“我要成为世界上最强的人，只有这样才能保护我想保护的东西。”
“世界最强啊，那可是很困难的，”达斯琪惊叹道，随后伸手轻轻握住腰间时雨的剑柄，“不知道为什么，这个时代很多有名的剑士，不是去做海贼，就是去做海贼猎人，就连世界第一大剑豪鹰眼，都是王下七武海的一员，世界上的名刀，几乎都在他们手上。”
说到这里，握住时雨的手不由得紧了紧，“我的梦想是，我要用这把时雨，作为剑士努力修炼，总有一天要把落在这世界恶棍手上的名刀全部夺回来。无上大快刀十二工，大快刀二十一工，良快刀五十工，即使拼上性命！”
虽然早就知道达斯琪的梦想，但当他亲耳听到的时候，还有十分震惊，一个女孩子，有这么远大的抱负，是十分难得的。
沈长风严肃的说：“那可是不比我这条路轻松的，你能一直走下去吗？以一个女孩子的身体。”
“当然！”达斯琪大声回应着，随后又一脸失落，“可是作为女孩子，天生处于弱势，身体没有男性强壮，力量也没有男性强大，要从恶棍手里夺回所有名刀，十分的困难。”
沈长风听完，教育道：“达斯琪，剑道可不是单纯比拼谁的力量大，如果是那样的话，巨人族岂不是人人都是大剑豪。虽然力量很重要，但你作为女性，在先天劣势的情况下，就只有找寻其他方法，比如用技巧取胜，具体怎么做就只有看你自己了，毕竟剑道只有靠自己感悟。”
看过无数武侠小说的沈长风不停的给达斯琪灌着鸡汤。
达斯琪听到沈长风的建议，顿时高兴的说：“谢谢你，沈长风，别人听到我的理想都不看好我，你是第一个支持我的人，我一定会实现我的理想的，我不会让你失望。”
说完，两人对视着笑了笑。
沈长风和达斯琪两个人已经知道，此时，他们已经成为了最好的朋友。
时间又过去了五天，沈长风与达斯琪都在为自己的目标而努力着。
沈长风渐渐适应了负重的强度，开始更加高效的修炼，并且时不时的和达斯琪进行切磋，两人都有了显著的进步。
这天，海军教官将所有精英训练营的成员组织到一起，说道：“你们都是海军本部或者各个支部的精英，今天，我要教授你们海军核心的体技，海军六式。”
稍微顿了顿，教官接着说道：“海军六式，是一种超越了人体体能极限的体术，只有付出巨大的努力，才有那么一丝可能学会，学习海军六式的前提必须要有强健的体魄，不然，你学习海军六式只会伤到自己，并且没有任何成果。”
“就算你侥幸学会了海军六式，也不是说你就一定能够纵横大海了，你只是有了成为强者的条件而已，大海上还有许多剑豪，恶魔果实拥有者，你只有不断的练习，当你能够熟练的掌握，并且领悟出属于自己的延展技能时，你才算有了自保之力。”
看着场中央面面相觑的众人，教官点了点头，看来自己的警醒起到了作用，以前不知道有多少学员，在毕业以后因为自大而葬身大海。
“好了，更远的我就不多说了，你们现在要做的就是好好修炼，我不想你们毕业以后出现在海军的阵亡名单上。”
说完，海军教官就开始深度介绍起了海军六式。